Rumored Buzz on 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
Con información de WebMd, portal especializado en salud, te presentamos los beneficios del sexo para la salud:“Uno de los principales beneficios del sexo, en distinct en el mundo actual sumamente estresante, es su habilidad de disipar de inmediato el estrés acumulado”, explica Paul Hokemeyer, terapeuta matrimonial y acquainted certificado de la ciudad de Nueva York.
“No necesitas una pareja para obtener este beneficio: las relaciones sexuales, las emisiones nocturnas y la masturbación eran parte de la ecuación.
Nunca eres demasiado viejo para practicar sexo, dicen los investigadores, e incorporarlo a tu rutina podría ser un método para prolongar tu expectativa de vida.
Estas hormonas contribuyen a crear un ambiente propicio para la conexión emocional y establecer una mayor cercanía con la pareja.
En esta intimidad sin prisas, puedes explorar— de manera consciente—la riqueza de cada rincón del cuerpo de tu amante.
El fortalecimiento del sistema inmunológico es uno de los beneficios que se atribuyen al consumo de piña. La piña contiene una serie de nutrientes que pueden ayudar a fortalecer y mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico.
Es mejor que no sigas usando la famosa disculpa de la jaqueca para no tener sexo, pues resulta que un buen encuentro sexual con tu pareja puede ser el mejor remedio para este tipo de dolor.
Los estudios concluyen que la actividad sexual frecuente puede ayudar a estimular el sistema inmunitario y a protegerte de las enfermedades.
La presión arterial alta afecta a más de mil millones de personas en todo el mundo y es un component de riesgo importante de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
El sexo es una uno de los mejores deportes. thirty minutos de acción sexual queman hasta one hundred calorías. No solo esto, sino que las distintas posturas que puedes llevar a cabo te ayudan a trabajar diferentes músculos del cuerpo.
Las relaciones sexuales regulares pueden mejorar la salud cardiovascular en las mujeres. El sexo es un ejercicio físico moderado que ayuda a mantener los vasos sanguíneos sanos, minimize la presión arterial y promueve la circulación adecuada, lo cual puede contribuir a prevenir enfermedades cardíacas.
El consumo de piña puede ayudar a incrementar la energía y vitalidad sexual debido a su contenido de vitamina C y bromelina. Sin embargo, es necesario mantener un enfoque holístico en la salud sexual, incluyendo otros aspectos como Escorts la alimentación saludable y el cuidado del cuerpo en typical.
El aumento del flujo sanguíneo puede ayudar a eliminar toxinas y promover la regeneración celular, lo que contribuye a una apariencia más joven y luminosa.